春暖花開,正是(shì)踏青遊(yóu)湖、散心遊玩的好時節,然而對於皮膚敏感、花粉過敏的朋(péng)友們來說,春季會給他們帶來不少的困擾。
春季過敏中最常見的是花粉(fěn)過敏,指飄浮在空氣中的花粉(fěn)在與人體發生接觸(chù)後,導致人體(tǐ)產生一係列過敏性疾病。花粉過(guò)敏的主要(yào)誘(yòu)因是風媒花,風(fēng)媒花以(yǐ)樹類居多,如楊樹、柳樹、柏樹等的花粉,即常見的楊絮、柳絮等。這些花粉顆粒小,重量輕,數量多,易在空氣中大量飄浮。花粉過敏易導致過敏性皮疹、過(guò)敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
今天就來介紹如何應對春季花粉過敏。
四種過敏性疾病的症狀
過(guò)敏性皮疹:表現為皮膚(fū)瘙癢、紅(hóng)斑、丘疹等。
過敏性(xìng)結膜炎:表現為眼癢、眼紅、流淚等,孩子會因(yīn)此常常揉(róu)眼睛(jīng)、眨眼睛。過敏性結膜炎經常和過(guò)敏性鼻炎(yán)同時發生,稱為過敏(mǐn)性鼻-結膜炎。
過(guò)敏性鼻炎:表現(xiàn)為陣發性流涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞等。
過敏性哮喘:表現為反複咳嗽、氣喘、胸(xiōng)悶和呼吸困難,典型症狀為(wéi)哮鳴音。
上述症狀多在每年的春季反複發作(zuò),易感人群包(bāo)括:既往有花粉過敏史,有過敏性哮喘、過(guò)敏性(xìng)鼻炎、濕疹、蕁麻疹等病史,有食物或藥物過敏史,免(miǎn)疫力低下者。
如果出現過敏症狀
可以使用哪些藥物來(lái)控(kòng)製呢?
對(duì)於花粉引起的過敏(mǐn)性皮疹、蕁麻疹等可以外用(yòng)爐甘石洗劑、糖皮質激素類(lèi)藥物如地奈德乳膏(gāo)、丁酸氫化可的鬆乳膏等。使用後,如果效果不佳或皮疹進展,可(kě)以配合抗過敏藥口服(fú),如氯雷他定,西替(tì)利嗪等。
眼癢,伴有眼幹、異物感的患者可以使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。人工淚液除了有潤滑的作用外,也有助於稀(xī)釋和(hé)衝洗掉過敏原。
眼睛奇癢無比,可以選擇抗過敏的滴眼液,如富馬酸酮替芬滴眼液(yè)、鹽酸(suān)奧洛他定滴眼液。大多數此類藥物在數(shù)分鍾內起(qǐ)效,但用(yòng)藥療程一般都要2周左右,由於控製住過敏性結(jié)膜炎的炎症和完全消退(tuì)症(zhèng)狀還需要一定的時間(jiān),所以不建議有效就立刻停藥。伴有眼睛幹(gàn)澀(sè)、發癢、發(fā)紅以及分泌物增多的患者,可(kě)以先短期使用一些含抗過敏成分和縮血管成分(fèn)的滴眼(yǎn)液,如萘敏維(wéi)滴(dī)眼(yǎn)液。
對於過敏性鼻炎,一線治療藥物包括鼻用激素,如布地奈德(dé)鼻噴霧劑、丙酸氟替卡(kǎ)鬆鼻(bí)噴霧劑、糠酸莫米鬆鼻噴霧劑等,在使用時按推薦劑量(liàng)每天噴鼻1~2次;其他對症治療的(de)藥物有白三(sān)烯受體拮抗劑,如孟魯司特;若鼻塞嚴重還可以(yǐ)酌情使(shǐ)用減鼻充(chōng)血劑,如鹽酸羥(qiǎng)甲唑啉(lín)噴霧(wù)劑、鹽酸賽洛(luò)唑啉鼻用噴霧劑(jì)、鹽酸萘(nài)甲唑林滴鼻液等。
海鹽水滴鼻或鼻腔衝洗是(shì)一種安全(quán)、方便、價廉的治療方法。等滲海鹽水較為平和,適用於日常鼻腔清潔護理,主要作(zuò)用為清潔鼻腔黏膜,減少鼻腔分(fèn)泌(mì)物堆積。高滲海鹽水(shuǐ)能快速改善鼻(bí)腔黏膜(mó)纖毛功能、緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀(zhuàng),一般建議急性(xìng)期患者(zhě)鼻塞或者水腫比較嚴重時可以使用。
對於(yú)妊娠期、哺乳期的女性和兒童這類特殊的群體,婦幼藥師整理了常用抗過敏用藥的使用推薦,供大家參考。

預防(fáng)和調理措施:
生活方式:花粉期盡(jìn)量減少出門次(cì)數,必須出門的情況下做好(hǎo)物理防護,戴帽子、口(kǒu)罩等。勤洗、勤(qín)曬衣物(wù),經常晾曬被褥,減少塵(chén)蟎繁殖。保持室內清潔。注意室內空氣流通、幹燥(zào)。室外(wài)柳絮楊絮過多時及時關閉門窗。外出回家後(hòu),認(rèn)真清洗手和臉,以(yǐ)去除身上可能攜帶的花(huā)粉,避免沾有花粉的手觸碰身體各部位。保持充足的睡眠時間,避免過度(dù)勞累。
飲食方式:不要過多地食用(yòng)蛋白質含量過高的(de)食物,甜食、高(gāo)糖(táng)分物質和精加工食品不宜多吃。多吃一些綠色健康的水果和蔬菜(cài),多喝(hē)水,少食辛辣刺激性食物。
心理幹(gàn)預(yù):長期處於(yú)焦慮、恐懼等狀態會加重原有病情,應及時進行心理暗示,樹立治療信心,掌握關於花粉過敏症相關知識,避免病情加重(chóng),緩和病情。
中醫中藥:花粉過敏多以扶正(zhèng)祛邪為法,常用的中藥有玉屏風散、麻黃湯(tāng)、桂枝湯(tāng)等(děng),具體用藥需根據患者的體質和症狀進行辨證施治。此外,還(hái)可以采用穴位貼敷、拔罐、艾灸等中醫特色(sè)療法進行調理。
藥學服務(wù)
為保障孕產婦的用藥安全,徐州市婦幼(yòu)保健院於2021年3月開設藥學門診,由石祥奎總藥師團隊(duì)提供(gòng)專業的妊娠期和哺乳期用(yòng)藥風險評估和用藥指導(dǎo)服務。
門診地(dì)點:門診(zhěn)樓(lóu)二樓產科診(zhěn)區內
時間:每周五
掛號方法:通(tōng)過徐州市婦幼保健院小程序預約掛號(hào)或現場掛號,選擇“藥學門診”。

為方便廣大孕產婦和嬰幼兒居家用藥,徐州市婦幼保健(jiàn)院於2022年12月開展了居家藥學服務,藥師提供(gòng)24小時線上用藥指導服務。

文字丨藥事科 沐宇(yǔ)
編(biān)輯丨李鍾彧
審(shěn)核(hé)丨石祥(xiáng)奎
編審丨劉燕敏