諾如病毒來襲（xí），家長如何科（kē）學應對？

　　最近，出現了很多關於諾如病毒（dú）案例（lì）的報道，徐州市婦幼保健院兒科門診也接診了很多嘔吐、腹痛、腹瀉的小朋友。

　　今天，91成人网站（men）就跟著兒科的醫生一起了解一下諾如（rú）病毒的（de）相關知識吧（ba）。

　　什麽是諾如病毒？

　　諾如病毒被稱為（wéi）“胃腸炎之王”，又稱為（wéi）“冬季嘔吐病”，每年10月至次年的3月是發病高峰期，傳染性強，人群普遍易感，尤其是嬰（yīng）幼兒及（jí）學（xué）齡期兒童。學校、托幼機構、社區等人群聚（jù）集地是諾如病毒（dú）的高發場所。

　　怎麽傳播？

　　經食物或（huò）水源傳播：食用或飲用被諾如病毒汙染的食物或水源；

　　糞-口傳播:病毒隱藏在感染者的嘔吐物或排泄物中，通過直接接觸嘔吐物或排泄物，或者接觸被汙染的物體表麵（如門把（bǎ）手、桌椅等）後（hòu），再接觸自己口鼻；

　　氣溶膠傳播：攜帶病（bìng）毒的氣溶膠或飛沫在空氣中，一旦被吸入就會被感染（rǎn）。

　　有哪些表現？

　　病毒潛伏期為12-72小時，首先是胃（wèi）腸道症狀：惡心、嘔（ǒu）吐、腹痛、腹瀉等，兒童以嘔吐為突出症狀，表現為劇烈嘔吐（tǔ），次數頻繁，伴隨陣（zhèn）發性腹痛，大便黃色稀水樣，次數增多（duō），還可伴隨全身症狀，如發熱（rè），頭痛，肌肉酸痛。發熱一般為（wéi）低熱，很少出現流行性感冒那樣的高熱不退情況（kuàng）。兒童及免疫力（lì）低（dī）下者，也可以出現電（diàn）解質紊亂、脫水等（děng）嚴重情況。

　　感染怎麽辦（bàn）？

　　1.隔離休息：一旦發現（xiàn），應立即進行居家隔離，避免病毒再擴散；

　　2.飲食調整：可以先進食易消化的流質食物，如米粥、麵湯、爛麵條等，由少到多（duō），由稀到稠。如果孩子沒（méi）有食欲，也可以等一等，讓胃腸道有個休息（xī）的時間，不可強行（háng）進食,同時可以（yǐ）口服補液鹽預防（fáng）脫（tuō）水，市麵（miàn）上的電解（jiě）質飲料、果汁、牛奶等不會起到（dào）治療作（zuò）用，反而會增加胃腸道負擔，使（shǐ）得病（bìng）情（qíng）加重；

　　3.加強腹部保暖：孩子的衣物以透氣、舒（shū）適、保暖為宜，可以使用肚臍貼，也可以進行腹部按摩；

　　4.不要擅自給（gěi）孩子口服抗生素，除非在醫院就診後明確合並細菌感染者才需要服用（yòng）；

　　5.如果（guǒ）出現（xiàn）精神（shén）萎靡不振，頻繁（fán）嘔吐不能進（jìn）食（shí），小便少等情況（kuàng）時應及時就醫（yī）。

　　如（rú）何預防？

　　1.注意個人（rén）衛生：勤洗手，飯前（qián）便後要用流動水（shuǐ）清洗20秒鍾以上，養成良好的（de）個人衛生習慣；

　　2.注意飲用水和食物衛生：喝溫開（kāi）水，吃熟食，不吃生（shēng）冷油膩不新鮮（xiān）的食物（wù）；

　　3.保持環境清潔衛生:定期對生活、學習（xí）環境進行（háng）清潔消（xiāo）毒，勤開窗通風，有疑似感染者（zhě），應對排泄物或嘔吐物進行規範處（chù）理，並用含氯消毒劑徹底消毒（開水或者酒精都（dōu）無法（fǎ）滅活諾如病毒，），高頻接觸點，如門把手、廚房台麵、廁（cè）所進（jìn）行清潔消毒（dú）。

　　4.早發現（xiàn）早隔離：感染（rǎn）諾如病毒後應居家隔離至症狀消失後（hòu）72小時，單獨休息和用餐，盡量減少與他人的密（mì）切接觸；

　　5.增強抵抗力：合理膳食，適量運動，充足睡眠，愉悅的心（xīn）情。

　　兒科醫（yī）生提醒：

　　諾如病毒感（gǎn）染（rǎn）是自限性疾病，一（yī）般（bān）會在2-3天內痊愈，家長們無需（xū）驚慌，隻需要做（zuò）好（hǎo）科學防控，對孩子進行對症治療即可。

　　兒科簡介

　　徐州市婦幼保（bǎo）健院（yuàn）兒（ér）科成立（lì）40餘年，科室現有床位50張，年出院病人2200餘人次，兒科門診年就診量4.5萬（wàn）人次。科室設有兒科普通門（mén）診、專家門診、兒科急診、高危兒（ér）門診（zhěn）、兒科病區、肺（fèi）功能（néng）室。科室現有醫（yī）師15人，其中主任醫師（三級）2人，副主任醫師5人，主治（zhì）醫師5人，住院醫師3人，碩士（shì）研究生3人。兒科病區收治的病種有支氣管肺炎、肺炎支原體肺炎、支氣管哮喘、支氣管肺炎伴心力衰竭、類百日咳綜合症、高熱驚厥、川崎病、急性（xìng）胃腸炎、糖尿病酮症酸中（zhōng）毒、傳（chuán）染性單核細胞增多症、巨細胞病毒感染、病毒（dú）性心肌（jī）炎、腎病綜合征、過敏性紫（zǐ）癜、病毒性腦炎、過（guò）敏性休克及感染性休克等各種兒科常見病、多發病及（jí）危重症，在淮海（hǎi）經濟區具（jù）有較高的（de）聲望（wàng）。

　　撰稿專家

姚劉豔（yàn）

副主任醫師

碩士研究生

　　徐州市西學中學員，徐州市中西醫結（jié）合學會委員，徐州市醫（yī）學會兒科學專業委（wěi）員會呼吸學組組員，江蘇省婦幼保健協會變態反（fǎn）應學（xué）分會委員，徐州醫科大（dà）學講師，發表學術（shù）論文數篇。

　　擅長：熟練掌握兒科常見病、多發病的診治（zhì），尤其是兒童呼（hū）吸及（jí）消化係統疾（jí）病的診治。

　　監製：曹永

　　總（zǒng）編：範玉嬌

　　編審：劉燕敏

　　審核：姚叢月

　　供稿（gǎo）：姚劉豔

　　編輯：姚萌