流行性感冒，認識它，戰（zhàn）勝它

戰勝病毒

守（shǒu）護兒童健康

—關注兒童健康成長—

　　認識流感戰勝流感（gǎn）共守兒童健康

　　冬季天（tiān）氣寒冷，空氣幹燥（zào），是呼吸道疾（jí）病的高發流行季節，從今年入冬以來的門診情況可以看出，流感（gǎn）來勢洶洶，形勢不容（róng）樂觀，尤（yóu）其是甲（jiǎ）流（H1N1）。兒童正處於生長發育階段，免疫功能和各髒器功能發育還不完善，是流感的易感人群，也是重症病例的高危人群。91成人网站該如何應對這一棘手的情況呢？讓我（wǒ）們一起跟徐州市婦幼保健院兒科副主任醫（yī）師姚劉（liú）豔（yàn）學習流感的（de）相關知識。

　　01 認識流感

　　一、什麽是流感？

　　流感，全稱為流行（háng）性感冒，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳（chuán）染病（bìng），四（sì）季可（kě）發生，冬春季易爆發流行，多數兒童感染了流感病毒後症狀輕，可自愈，少數兒童可以並（bìng）發肺炎、急性喉炎、心肌（jī）炎、腦炎、中耳炎等。

　　二、流感的症狀有哪些？

　　1.燒，體溫可達39-40℃，可伴畏寒、寒顫，甚至驚（jīng）厥；

　　2.痛，頭痛、全身（shēn）肌肉關節酸（suān）痛；

　　3.乏力，全身酸軟無力，懶言少動；

　　4.咳，多為（wéi）幹咳、劇咳；

　　5.吐，少（shǎo）數兒童可出現（xiàn）惡心嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀；

　　6.其他，鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛等呼吸道卡他（tā）症（zhèng）狀（zhuàng）。

　　三、流感（gǎn）通過哪些途徑傳播？

　　1.飛沫傳播：當流感患者說話（huà）、咳嗽（sòu）、打噴（pēn）嚏時，病毒（dú）可通過飛沫傳播到（dào）空氣中，其他人（rén）吸入了含有病毒的飛沫，就有可能被感染。

　　2.空氣傳播：病毒可在（zài）空氣（qì）中存（cún）活一段時間，在人群（qún）密集、空氣不流通的環境下，病毒可通過氣溶膠的方式傳播。

　　3.接觸傳播：接觸了含有流感病毒的物品，如玩具、餐（cān）具、甚至門把手等，再去觸摸自己的口眼鼻，就有可（kě）能被感染。

　　四、如何明確得了流感？

　　小（xiǎo）兒出現上述發熱等流感樣症狀，有流行病學接觸（chù）史（發病前7天內接觸（chù）流感患者），同時可去醫院進行（háng）流感病毒檢測（cè）。目前我院門急診（zhěn）24小時開展的甲乙型流感快速檢測，隻（zhī）需采取（qǔ）小兒咽部的分泌物，一（yī）小時內出結果，簡單快捷。

　　02 戰勝流（liú）感

　　一、得了流感怎麽辦？

　　輕症（zhèng）者（zhě）可以居家（jiā）隔離，房間（jiān）勤開窗通（tōng）風，飲食清淡易消化，多休息，多飲水，按醫囑口服抗病毒藥、退熱藥、止咳藥等，若出現（xiàn）了高熱不退，精神萎靡，頻繁咳嗽，呼吸（xī）困難等症狀時，應及時去醫院就（jiù）診。

　　二、流感有效的藥物有哪些？

　　1.磷酸奧司他韋：治療流感的首選藥物，適用於1歲及以上（shàng）的兒童（tóng）及成人，需連續服用5天。

　　2.瑪巴洛沙韋：適用於5歲及以上兒童（tóng）及成人，全程僅需（xū）服用（yòng）1次。

　　體重≥20kg至80kg，40mg，單次口服；體重≥80kg，80mg，單（dān）次口服。

　　3.帕拉米韋：不（bú）推薦用於預防流（liú）感，臨床上（shàng）用於（yú）無法接（jiē）受（shòu）口服或吞咽困難的流感患者（zhě）。

　　以上藥物均應在發（fā）病48小時內盡早給予，越早效果越好，但是如果超（chāo）過48小時給藥，仍然具（jù）有臨床療效（xiào）。

　　三、流感的病程是（shì）多長時（shí）間？

　　流（liú）感的潛伏期為（wéi）1-4天（平均2天），排毒（dú）期為3-8天（平均5天）。整個病程大概一周左右。

　　四（sì）、如何預防流感？

　　1.每年11月份到次年（nián）3月份，為流感（gǎn）的高發季（jì）節，因此應在流行之前，也就是9月份--11月份，預防接種流感疫苗。

　　2.保持良（liáng）好的個人衛生習慣，勤洗手，定期開（kāi）窗通風，保（bǎo）持房間空氣（qì）清新，不去人多密集的場所，外出時盡量戴口罩。

　　3.均衡飲食，適量運動，充（chōng）足的（de）睡眠，愉悅的心情，增強抗病能力。

　　五、得了流感後何時（shí）可以（yǐ）複學？

　　體溫正常，伴隨的其他流（liú）感（gǎn）樣症狀消失後，再（zài）隔離48小時（shí）後方可複學（xué）。

　　寄（jì）語

　　家長和兒科醫護工作者，是兒童健康的共同守護者，讓我（wǒ）們攜起手來，一起努力，戰勝病毒，守護兒童健康。

　　專家簡介

姚劉豔

副主任醫師

碩士研究生

　　徐州市西學中（zhōng）學員，徐州市中西醫（yī）結合學（xué）會委員，徐州市醫學會兒科學專業委員會呼吸學組（zǔ）組（zǔ）員，江蘇省婦幼（yòu）保健協會變態反應學分會委員，徐州醫（yī）科大學講師，發表學（xué）術論文數篇（piān）。

　　擅長：熟練掌握兒科常（cháng）見（jiàn）病、多發（fā）病（bìng）的診治，尤其（qí）是兒童呼吸及消化（huà）係統（tǒng）疾病的（de）診治。

　　圖文編輯：姚劉豔

　　審核：姚叢月

　　編審：劉燕敏