你抓住寶寶大腦發育的黃金期了嗎?

　　寶寶出生（shēng）後，大腦才真正（zhèng）進入了長質量的時（shí）期——由神經細胞連接的“突觸”開始形成，這些“突觸”的發育狀態可是影響智力發育的重要因素。0~12個月，是 “突觸（chù）”發育高峰期，腦部發育曲線顯示：寶寶12個月時，腦重比起出生時增長175%!所以（yǐ），91成人网站要抓住這個（gè）黃金期（qī），運用一些有趣的大（dà）腦發育刺激方法，幫（bāng）助寶寶的大腦形成更多、更新的“突觸”。

　　媽咪（mī）時（shí）間

　　爸爸媽媽多花些（xiē）時間陪伴寶寶，在（zài）很（hěn）多方（fāng）麵都會對寶寶有益（yì）處。比如，他（tā）能通過與你對話、觀察你（nǐ）的表情和肢體語言，獲得語言技能。專門從事大腦發育研究（jiū）的專家認為，雖然bu-be-bu地說（shuō）些（xiē）誰都聽（tīng）不懂的童（tóng）語有點傻，但（dàn）是如果寶寶能經常和你這（zhè）樣咿呀（ya）學語地聊天，這種一（yī）對一的相（xiàng）互交流（liú）能加快他的學習速度。

　　動起來

　　寶寶的大腦發育與運動有很直接地聯係。你隻需做些很簡單的事，把他吸引到運（yùn）動上來，比如輕輕地擺動他（tā）的四肢。作為反饋，在你的動（dòng）作停止後，他會重複剛做過的動作。與此同時，一個新的大腦（nǎo）神經細胞連接的“突觸（chù）”形成了。

　　所以，像嬰兒操，坐、爬、站等大動作練（liàn）習，都是對大（dà）腦發育有好處的日常鍛（duàn）煉方式，不妨每天為寶寶安排一些這樣的運動。

　　好的飲食

　　專（zhuān）家建議媽媽，盡可能地堅持母乳（rǔ）喂養。因為母乳中含有不飽和脂肪酸DHA(學（xué）名二十二碳六烯酸)，它能促進大腦成（chéng）長和發育。有些嬰兒（ér）配方奶中也添（tiān）加了 DHA，通常在產品標（biāo）簽上能看到。年齡稍大一些，已經斷奶的寶寶，則需（xū）要健（jiàn）康、均衡的日常飲食，保證（zhèng）大腦（nǎo）的正常發育，這些食物中（zhōng）最好包含豐富的（de）蛋白質（zhì），比如雞肉、雞蛋、豆類蔬菜等。

　　休息一（yī）會兒

　　各種各樣的刺（cì）激大腦發育的方式，確（què）實（shí）讓寶寶收益，但是有時候（hòu），寶寶就像91成人网站大人一樣（yàng），也需要休息一會。在睡覺的過程中，大腦要慢（màn）慢地“消化”所學到的東西。所以，從這個角度看，你還要保證他有（yǒu）一個規律的睡眠。等他醒來（lái）後，才（cái）能（néng）精力充（chōng）沛地迎接下一回合的大腦（nǎo）刺激。

　　你（nǐ）知道嗎?

　　男孩的大腦發育順序是從後(“做”的部分（fèn）)向前(“思考”的部分)，女孩則正好相反，是從前（qián）向後。所以，通常情況下，男孩物理技能(動作發育)要早於思考和語言發育。與之相反，女孩則會先顯現（xiàn）出溝通能（néng）力。