中孕期20-24周，那些（xiē）一定要做的產檢項目（mù）

婦幼專家（jiā）跟您聊

第三次產檢

你要知道的都在（zài）這兒

　　不知不（bú）覺，孕媽媽來到了中孕期（qī），肚子裏的寶（bǎo）寶也在一天天健康成長。那（nà）麽在孕（yùn）20-24周這個時間段，有哪些檢查（chá）不可錯過呢？

　　聽聽徐州市婦幼保（bǎo）健院產科主任醫師王巧蓮怎麽說~

　　第三次產檢時間（jiān）

　　孕20—24周

　　常規項（xiàng）目

　　血壓、體重、宮高、腹（fù）圍、胎心率、血常規、尿常規（guī）、胎兒係統超聲篩查。

　　備（bèi）查（chá）項目

　　有早產高（gāo）危因素者可陰道超聲測量宮頸長度。

　　重點項目（mù）

　　胎兒係統（tǒng）超聲篩查，也叫胎兒大結構畸形篩查（chá）（通常說的“大排畸”或“四維彩（cǎi）超”）。

　　此項檢查建議在懷孕20~24周檢查，此次B超的目的是將胎寶寶從胎頭、顏麵部、頸部（bù）、胸（xiōng）部/心髒、腹部、骨骼（包括四肢）、胎盤、臍帶等的仔細（xì）檢查，從而排除一（yī）係列重大畸形，所以被稱為（wéi）大排畸。但大排畸（jī）檢查不是（shì）“萬能的”，91成人网站不能期望所有的（de）胎兒畸形都能通過大排畸檢查出（chū）來，如：對一些微小畸形或某些異（yì）常（如耳（ěr）朵）無法檢（jiǎn）查出來。

　　超聲（shēng）檢（jiǎn）查（chá）小貼士：此次超聲檢（jiǎn）查還會受一些潛在因素影響，如：孕婦腹壁（bì）過厚、羊水過多（胎兒易活動頻繁）或過少、胎兒的體位等可影響圖像質量或胎兒一些部位的觀察，因此（cǐ）一次不一定能成功完成，有時需要多次檢查或複查。

　　孕中晚期營養及（jí）生活方（fāng）式指導

　　①孕中（zhōng）晚期適當增加魚、禽、蛋（dàn）、瘦肉等優質蛋白的來源，中期（qī）每日增加50克，孕（yùn）晚期每日增（zēng）加75克左右。魚類尤其是深海魚類含有DHA，對胎兒視網膜發育有益，每（měi）周最好食用2~3次深海魚類。適（shì）當增加奶類的攝入，奶類含有豐富的蛋白質（zhì）和鈣，孕中（zhōng）期每日至少攝入250~500克的奶製品及補充600毫克鈣；但（dàn）要注意均（jun1）衡飲食。

　　②適當增加（jiā）碘的攝入，如加碘鹽（yán），每周攝入（rù）1~2次含碘豐富的海產品，如海帶（dài）、紫菜等。常吃（chī）含鐵豐富的食物，如：瘦肉、動物肝髒、動物血（羊血、鴨血等）、木耳等。

　　③適（shì）當活動，維持適宜的體重增長，運動可加速新陳代謝，促進血液循環（huán）和胃腸蠕動，減（jiǎn）少便秘、促進睡眠。如果沒有（yǒu）特殊情況，體力允許，每日不少於30分鍾的中等強度的活動，根據自身（shēn）情況可選擇：一般的家務勞（láo）動、孕婦操、孕婦（fù）瑜珈（jiā）、遊泳、散步等。

　　④禁煙酒，少（shǎo）吃刺激（jī）性食物。

　　專家（jiā）簡介

王巧蓮

主任醫師

七病區副（fù）主任

　　婦科腫（zhǒng）瘤專業碩士研（yán）究生，徐州醫學院（yuàn）兼職講師。從事婦產科臨床工作20餘年。熟（shú）練掌握婦產科各種常（cháng）見病、多發病的診治。專長孕期保健、優生優（yōu）育及產科高危妊娠；婦科腫瘤（liú）的綜合治療。曾獲得徐州市科技進步獎、市醫學新技術引（yǐn）進獎三項，承擔徐州市科技局、市衛生局科研課題五項。有10餘篇學術論文在省級及以上統計源或核心期刊上發表。

　　坐（zuò）診時間：周三（全天）