貧（pín）血

　　1、貧血的原因很多，應仔細檢查病因才能（néng）對症（zhèng）下藥，不要（yào）自己隨便吃（chī）“補血藥”。

　　2、貧血病人不可偏食，注意經常進食含鐵及葉酸豐富的食（shí）物（wù），如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果等。

　　3、小兒生長發育期和婦女（nǚ）妊娠期，哺乳期造血物質需要量大（dà），應加強營養，如食物（wù）補（bǔ）充不夠，可在醫生指導下口服鐵劑和葉酸。

　　4、月經（jīng）量過多的婦女也要及時補充鐵劑，應查明（míng）有無婦科疾（jí）病，先治好婦科病，堵（dǔ）住出（chū）血漏洞，貧血才能恢複。有痔瘡出血或鉤蟲（chóng）病的病人，應及（jí）時治療，否（fǒu）則長期（qī）慢性出（chū）血也會導致缺鐵性貧血。

　　5、胃、小腸手（shǒu）術後病人，慢（màn）性胃炎（yán）、胃酸減少者會引起（qǐ）造血因子缺乏，應注意檢查，如發現有貧血應積極治療（liáo）。

　　6、老年（nián）人發生貧血（xuè）一定要去醫院查清病因，以防遺漏（lòu）腫瘤（liú）性疾病。