徐州市婦幼保健（jiàn）院、徐州市疾控中心聯合舉辦2024年“防治碘缺乏病日”宣傳活動（dòng）

全國防治碘缺乏病日

“食鹽加（jiā）碘（diǎn）防疾病，平衡營養健（jiàn）康行”

市婦幼（yòu）保健院  市疾控中心

　　碘缺乏病是由於外環境缺碘，造成人體碘攝入不足而發生（shēng）的一係列疾病（bìng）的總稱。2024年5月15日是我國第31個“全國防治碘缺乏病日”，今（jīn）年的活（huó）動主題是“食（shí）鹽加碘防疾（jí）病，平衡營養健康（kāng）行”。

　　5月13日上午，徐州市（shì）婦幼保健院聯合徐州市疾控中心在醫（yī）院門診大廳舉行2024年“防治碘缺乏病日”宣傳活動。

　　宣傳活動

　　碘是影響智力發（fā）育的重要微量（liàng）元素，人體缺碘會（huì）造成不同程度的損害，有可能導致碘缺乏病甚至殘疾，特別是對育齡婦（fù）女、嬰幼兒的危害（hài）更為突出。

　　活動現場，電子屏播放碘缺乏病科普視頻，擺放宣傳展（zhǎn）板，工作人員發放相關宣傳資料（liào），並向前來就診的孕婦、產後媽媽及家屬宣傳碘缺乏病及科學補碘的相關知識，介（jiè）紹碘缺乏對（duì）胎（tāi）兒、兒童造成的危害。同時，還詳細介紹了如何識別真假食鹽、正確存放食鹽、食用碘鹽的方法，進一步提高大眾對碘缺乏（fá）病防治知識（shí）知曉率和防病意識。

　　現場講解

　　妊（rèn）娠期碘缺乏的（de）危害

　　碘缺乏嚴重損害胎兒腦和神經係統發育。妊娠婦女（nǚ）碘缺乏可以導致（zhì）患兒大腦發（fā）育落後、智力低下、反應遲鈍（dùn），嚴重者導致克汀病，表現為呆、小、聾、啞、癱（tān）等症狀。此外，妊娠期缺碘導致的甲狀腺激素合（hé）成不足（zú）還可引起妊娠婦女早產、流產及死胎發生率增加，也可（kě）引起妊（rèn）娠婦女（nǚ）高血壓、胎盤早剝（bāo）等嚴重妊娠期並發症的發生率（lǜ）相應增加。

　　特需人群碘的攝入量

　　從（cóng）母親懷孕到（dào）子代出生後至三周歲以內，是子代腦發育的關鍵時期（qī），如（rú）果此時發生碘營養不良，會增加（jiā）大腦發（fā）育遲滯的風險。兒童青少年各器官生長發育快，基礎代謝增強，碘消耗較多。因此，妊娠婦女、哺乳婦女、嬰幼（yòu）兒(出生後至36月（yuè）齡內)等人群是碘的特需人群，兒童青少（shǎo）年是碘缺乏病防治的（de）重點人群，在日常生活中這部分人群尤應（yīng）注意充分（fèn）補碘。

　　碘的補充方式

　　妊娠期婦女孕期碘的推薦攝入量從非孕（yùn）時的120µg/d增加到230µg/d。應選用加（jiā）碘食（shí）鹽，並鼓勵（lì）攝（shè）入適量含碘豐富的（de）海產品，如海帶（dài）、紫菜等。

　　哺乳期（qī）婦女對碘的推（tuī）薦攝（shè）入量較一般人群增加一倍，達到240µg/d，哺乳（rǔ）婦女碘攝（shè）入量與乳汁中（zhōng）的碘含量呈正（zhèng）相關。為保證嬰幼兒的正常發育，應選用加碘食鹽，並鼓勵攝入適量含碘豐（fēng）富的海產品（pǐn），如海帶、紫菜等。

　　不同月齡嬰幼兒對碘的需（xū）求量有所不同，母乳喂（wèi）養的嬰幼兒，當母親碘攝（shè）入充足時，能（néng）滿足0～6月齡嬰兒的需（xū）要;7～12月齡嬰兒，可以從輔（fǔ）食中獲得（dé）部（bù）分碘;13～36月齡幼兒，開始嚐試成人食物，也會攝入少量的加碘（diǎn）食鹽，可獲（huò）得一定量的（de）碘。兒童和青少年對碘的需要量較大，兒童和青少年時期應食（shí）用加碘食鹽。

　　編輯/姚（yáo）萌

　　審稿/李茜

　　編審/劉燕敏